Geräte & Zubehör
Filet de poulet en sauce aux champignons et pommes de terre
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
2 portions
Zutaten
-
500 g d'eau
-
2 c. à café de sel fin
-
300 g de pommes de terre épluchées et en morceaux (3-4 cm)
-
2 filets de poitrine de poulet sans peau (150-200 g chacun ), coupés en lamelles (1 cm)
-
½ citron bio de préférence, zeste râpé et jus uniquement
-
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
-
50 g d'échalotes
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
-
150 g de champignons de Paris frais en tranches
-
30 g de vin blanc sec
-
100 g de crème de soja
-
1 - 2 pincées de noix de muscade moulue
-
du poivre noir, fraîchement moulu selon goût
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Protein
53 g
Kalorien
2535 kJ /
606 kcal
Fett
30 g
Ballaststoff
4 g
Kohlenhydrate
33 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Tout vitalité
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Tout vitalité
10 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen...
Blancs de poulet vapeur saveur citron
1u. 15min
Saumon et pommes de terre, sauce aux champignons
45min
Sauce champignons à la crème et au vin blanc
30min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45min
Spaghetti carbonara
40min
Truite à la sauce hollandaise
50min
Conchiglie à la sauce tomate fraîche et au fromage de chèvre
45min
Pâtes au poulet, champignons et haricots verts
40min
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50min
Boulettes de viande hachée à la sauce tomate
45min
Saumon, riz basmati et sauce crémeuse à l'aneth
40min
Lasagne à la bolognaise
2u. 30min