Geräte & Zubehör
Filet de poulet en sauce aux champignons et pommes de terre
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
2 portions
Zutaten
-
500 g d'eau
-
2 c. à café de sel fin
-
300 g de pommes de terre épluchées et en morceaux (3-4 cm)
-
2 filets de poitrine de poulet sans peau (150-200 g chacun ), coupés en lamelles (1 cm)
-
½ citron bio de préférence, zeste râpé et jus uniquement
-
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
-
50 g d'échalotes
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
-
150 g de champignons de Paris frais en tranches
-
30 g de vin blanc sec
-
100 g de crème de soja
-
1 - 2 pincées de noix de muscade moulue
-
du poivre noir, fraîchement moulu selon goût
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Protein
53 g
Kalorien
2535 kJ /
606 kcal
Fett
30 g
Ballaststoff
4 g
Kohlenhydrate
33 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Tout vitalité
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Tout vitalité
10 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen...
Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis
1 Std.
Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta
55 Min
Pommes de terre rôties au romarin et à l'ail
1 Std. 10 Min
Boulettes de viande à la sauce tomate
10 Min
Lasagnes
2 Std.
Spaghetti carbonara
40 Min
Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur
50 Min
Gratin de pappardelle sauce bolognaise et ricotta
1 Std. 30 Min
Pâtes au poulet, champignons et haricots verts
40 Min
Boulettes de viande et sauce aux champignons et au vin blanc
35 Min
Saumon, riz basmati et sauce crémeuse à l'aneth
40 Min
Lasagne à la bolognaise
2 Std. 30 Min