Geräte & Zubehör
Couscous con triglie rosse e peperoni
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porzioni
Zutaten
-
450 g di peperoni rossi tagliati in grossi pezzi
-
280 g di peperoni gialli tagliati in grossi pezzi
-
220 g di peperoni verdi tagliati in grossi pezzi
-
½ cubetto di dado per brodo di pesce (per 0.5 l), sciolto in 250 g di acqua250 g di brodo di pesce liquido
-
30 g di succo di limone (circa il succo di 1 limone)
-
300 g di couscous
-
2 cucchiai di olio di oliva
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco + q.b.
-
350 g di acqua
-
600 g di filetti di triglia rossa di scoglio, senza lische (circa 18-20 filetti) (vedere consiglio)
-
15 g di coriandolo fresco tritato
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
35 g
Kalorien
2439 kJ /
583 kcal
Fett
16 g
Kohlenhydrate
75 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Idee dal Marocco
10 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen...
Crema di anacardi
Keine Bewertungen
Wrap caraibici
50 Min
Terrina gustosa di ceci e melanzane con pollo
Keine Bewertungen
Brodo di verdure per fondue chinoise
45 Min
Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi
35 Min
Ravioli fritti con ripieno di carne di manzo
Keine Bewertungen
Curry di gamberetti con topinambur
45 Min
Straccetti di maiale con noodles e verdure
1 Std. 20 Min
Chicken Tikka Masala
45 Min
Low Meat Peperoni ripieni messicani
45 Min
Pollo al chili dolce con insalata di cavolo bianco
2 Std.
Riso con asparagi, broccoli e funghi
50 Min