Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Sosul de zmeură
-
300
g zmeură
oder 300 g zmeură congelată, dezghețată - 100 - 150 g zahăr, după gust
- 30 g zeamă de lămâie
- unt, nesărat sau sărat, pentru uns
Budincile de quinoa
- 300 g zeamă de portocală proaspăt stoarsă (de la 4-5 portocale)
- 300 g lapte de cocos, proaspăt sau din conservă
- 50 g curmale fără sâmburi
-
½
linguriță scorțișoară măcinată, după gust
oder ¼ - ½ linguriță cardamom măcinat - 160 g quinoa
-
½
păstaie de vanilie
oder ½ linguriță extract de vanilie natural - 1 banană coaptă (cca. 100 g), tăiată felii
- 500 g apă
- 50 g fructe de pădure proaspete
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1599 kJ / 382 kcal
- Protein
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 55 g
- Fett
- 13 g
- Ballaststoff
- 6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Vulcan de ciocolată
2h
Cheesecake la pahar
4 Std.
Mousse vegan de ciocolată
1h 10min
Conchiglie cu sos de conopidă
35 dk
Cheesecake vegan cu cireșe
5小时
Suc antioxidant
Keine Bewertungen
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1 Std.
Rulouri din clătite cu somon
45 dk
Cheesecake raw de căpșune
7h 45min
Tort de orez cu pastă dulce de fasole azuki
8 godz. 30 min
Batoane cu migdale și curmale
2h 15min
Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)
1h 35min