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Fırında Ispanaklı Yumurta

Fırında Ispanaklı Yumurta
3.5 20 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
6 porsiyon
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Zutaten

  • dondurulmuş ıspanak yaprağı çözdürülmüş ve suyu hafifçe sıkılmış
    500 g
  • sert peynir (Ör. Çedar, Parmesan), parçalara bölünmüş (2 cm)
    50 g
  • diş sarımsak
    1
  • zeytinyağı
    50 g
  • tuz
    1 tk
  • un
    50 g
  • süt
    500 g
  • tereyağı
    30 g
  • toz muskat
    1 tutam
  • karabiber
    1 tutam
  • yumurta
    6

Nährwerte pro 1 porsiyon

Kalorien 317 kcal / 1327 kJ
Protein 15 g
Fett 24 g
Kohlenhydrate 11 g
Ballaststoff 1.8 g

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