Domates Soslu Hindi Köfteleri

Domates Soslu Hindi Köfteleri

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 porsiyon

Zutaten

kuru kayısı ikiye bölünmüş
1
havuç soyulmuş, boydan ikiye kesilip dilimlenmiş (1 cm)
40 g
maydanoz yaprağı, taze
8 - 10 adet
hindi göğsü, derisiz, kemiksiz sinirsiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
125 g
sarımsak tozu (optional)
1 tutam
lor peyniri
10 g
yulaf ezmesi
10 g
yumurta sarısı
1
20 g yumurta, çırpılmış
dolmalık fıstık (optional)
1 tk
zeytinyağı
30 g
sarımsak
1 diş
domates dörde bölünmüş
200 g
su
60 g

Nährwerte pro 1 porsiyon

Kalorien 240 kcal / 1004 kJ

Protein 18.97 g

Fett 14.23 g

Kohlenhydrate 9 g

Ballaststoff 0.25 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen...

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

1 Std. 15 Min

Ton Balıklı Ezme

Ton Balıklı Ezme

10 Min

Tavuklu Buddha Bowl

Tavuklu Buddha Bowl

1 Std.

Yavaş Pişirilmiş Tavuk Köfteleri ve Patates

Yavaş Pişirilmiş Tavuk Köfteleri ve Patates

2 Std. 10 Min

Narlı Pancar ve Armut Püresi

Narlı Pancar ve Armut Püresi

1 Std. 5 Min

Vegan Peynir Sosu

Vegan Peynir Sosu

50 Min

Vegan Çedar Peyniri

Vegan Çedar Peyniri

3 Std. 10 Min

Tavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna

Tavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna

40 Min

Taneli Sebze Çorbası

Taneli Sebze Çorbası

50 Min

Kremamsı bezelye çorbası

Kremamsı bezelye çorbası

40 Min

Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)

Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)

25 Min

Taze Otlu Fasulye Köftesi

Taze Otlu Fasulye Köftesi

25 Min