Geräte & Zubehör
Domates Soslu Patatesli Balık
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
6 porsiyon
Zutaten
-
soğan ikiye bölünmüş150 g
-
diş sarımsak1
-
havuç küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
zeytinyağı yağlamak için ekstra zeytinyağı30 g
-
tereyağı30 g
-
beyaz şarap (optional)50 g
-
domates küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)400 g
-
karabiber3 - 4 tutam
-
tuz damak tadına göre ekstra tuz1 ¼ tk
-
su100 g
-
patates küçük parçalara bölünmüş (3 cm)800 g
-
6 balık fileto, (herhangi bir tip beyaz balık)mezgit fileto (120-200 gr her biri)6
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Protein
33 g
Kalorien
1269 kJ /
302 kcal
Fett
7 g
Ballaststoff
3.4 g
Kohlenhydrate
25 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Kolay Fikirler
200 Rezepte
Türkei
Türkei
Temel Yemek Kitabı
207 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen...
Buğdaylı Tavuklu Salata
35 min
Sotelenmiş Kuşkonmaz
20 min
Hafifçe Sotelenmiş Pırasa
20 min
Sotelenmiş Kabak
20 min
Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği
35 godz.
Dana Stroganoff
1 godz.
Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek
45 min
Mantarlı Ispanaklı Peynirli Kiş
1 godz. 45 min
Çikolata ve Kabaklı Kek
1 godz. 25 min
Glütensiz Çikolatalı Kek
1 godz. 15 min
Pikan Cevizi Kıtırlı Muzlu Kek
1 godz. 30 min
Yulaflı Kurabiye
1 godz. 5 min