Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g Cheddar cheese, cut in pieces (2 cm)
- 6 medium eggs
- 2 Tbsp double cream
- 2 spring onions, cut in pieces (approx. 30 g)
- ½ tsp dried parsley
- ½ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 1 Tbsp olive oil
- 6 slices bacon, cut into 1 cm strips
- 80 g fresh spinach
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 930 kJ / 224 kcal
- Protein
- 15.8 g
- Kohlenhydrate
- 0.4 g
- Fett
- 17.4 g
Alternative Rezepte
Chicken and Warm Potato Salad
55 min
Cheeseburger Quiche
50 min
Chicken with Herb Salsa and White Bean & Rocket Pesto Salad
55 min
Tomato Basil Chicken Quiche
1h
Warm Turkey and Green Bean Salad
35 min
Meatballs and Chilli Cheese Potatoes
1h
Chicken and Spinach Lasagne
1h 15 min
Devilled Chicken with Coleslaw
1h 45 min
Low Carb Lasagne
1h 30min
Broccoli and Bacon Tarts
45 min
Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes
30 min
Hawaiian Salad with Honey and Lime Dressing
15min