Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 clove garlic
- 240 g tinned chick peas, rinsed (drained weight)
- 2 Tbsp tahini
- 40 g freshly squeezed lemon juice
- 2 Tbsp extra virgin olive oil
- 20 g water, plus extra if needed
- ½ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- Nährwerte
- pro 1 Total recipe
- Kalorien
- 3099 kJ / 746 kcal
- Protein
- 23.6 g
- Kohlenhydrate
- 33.8 g
- Fett
- 53 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mustard balsamic vinegar dressing
10min
Green Goodness Soup
10min
Star Burgers
20hod. 5min
Mustard Balsamic Vinegar Dressing
10min
Broad Bean and Chickpea Falafels
50min
Wild Rice and Tuna Salad
50min
Banana Ice Cream with Peanut Butter and Chocolate
9h 10min
White Bean Salad
5 min
Potted Eggs with Salmon and Asparagus
30 min
Apple tart
1 godz.
Chickpea Soup (Revithia)
1h 40min
Sugar Free Banana Bread
1 godz. 15 min