Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g de pechuga de pollo sin piel (en dados de aprox. 3 cm)
- 8 almendras crudas sin piel
- 8 dientes de ajo
- 15 g de jengibre fresco
- 1 ramillete de cilantro fresco
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 40 g de zumo de limón
- 150 g de nata
- 1 piña fresca (en dados de aprox. 3 cm)
- 125 g de yogur natural
- 1 - 2 cucharaditas de aceite de oliva
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 902 kJ / 216 kcal
- Protein
- 23.37 g
- Kohlenhydrate
- 14.45 g
- Fett
- 7.13 g
- Ballaststoff
- 1.86 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Brochetas picantes de pavo
1h
Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi
48 Std.
Brochetas de pez espada con salsa Teriyaki
40 Min
Pollo al limón para dos
20 λεπτ.
Brochetas de emperador al jengibre
50min
Nasi Goreng
50min
Souvlaki de pollo y pimiento con arroz
1h 5min
Brochetas de pollo con arroz al comino y ensalada templada de verduras
2 Std.
Pollo con miel y lima y chutney de mango
1h 15min
Pechugas de pollo asadas con miel y mostaza y puré de coliflor y ajo
1h
Lubina a la cantonesa - China
25min
Escalopines a la pizzaiola
20 λεπτ.