Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Cocción de judías y huevos
- 750 g de agua
- 500 g de judías verdes redondas frescas en trozos
- ½ cucharadita de sal
- 4 huevos
Vinagreta
- 2 cucharadas de zumo de lima
- 1 cucharada de salsa de soja
- 2 cucharaditas de aceite de sésamo tostado
- 2 cucharadas de aceite de girasol
- 1 pellizco de pimienta negra molida
Terminación
- 100 g de rúcula
-
8
albaricoques frescos sin hueso en mitades o en cuartos
oder 8 orejones de albaricoque en trozos -
100
g de cebolla roja en juliana
oder 100 g de cebolleta en juliana - 6 ramitas de albahaca fresca
- 2 cucharaditas de semillas de sésamo negro
- 2 pellizcos de piel de lima rallada
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 998 kJ / 239 kcal
- Protein
- 12.11 g
- Kohlenhydrate
- 11.68 g
- Fett
- 15.89 g
- Ballaststoff
- 5.91 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30min
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5h
Ensalada de patata y pepino
40min
Tortilla de verduras
30min
Ensalada de arroz con huevos y atún
1h
Aliño con vinagre balsámico
10min
Ensalada de patata, remolacha fresca y huevo
1h 15min
Ensalada de frutas con trigo y zanahoria
9 Std.
Ensalada de pollo y pomelo
30min
Pollo frío en vinagreta de lima
45min
Ensalada de verduras troceadas
10min
Ensalada de pasta con trucha y verduras
45min