Sanduíches de frango com molho de iogurte

Sanduíches de frango com molho de iogurte

4.8 13 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

8 unidades

Zutaten

frango assado s/ ossos
300 g
coentros só as folhas
10 g
cebola roxa
50 g
tomate seco, em óleo escorrido
40 g
abacate cortado em pedaços
300 g
iogurte grego
120 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
pães p/ sanduíches
8
rúcula
40 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidade

Protein 15 g

Kalorien 1154 kJ / 276 kcal

Fett 12 g

Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate 27 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Agosto 2017 23 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Tarte de carne com cerveja

1 Std. 40 Min

Wraps com legumes salteados e molho de ervas

45 Min

Gelado de manga, pêssego e leite de coco

4 Std.

Papas de aveia de verão com pêssego

40 Min

Bases - Brócolos e molho de tomate

2 Std. 5 Min

Caldo de legumes sem sal

35 Min

Néctar de laranja com beterraba

10 Min

Sardinhas ao sal

40 Min

Tomate recheado com pasta de frango

25 Min

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

1 Std. 30 Min

Papas de aveia de chocolate e pera

8 Std.

Infusão de casca de limão e laranja

25 Min