Papas de aveia de verão com pêssego

Papas de aveia de verão com pêssego

4.6 29 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 doses

Zutaten

  • amêndoa
    40 g
  • pêssego s/ casca, cortado em pedaços (3 cm aprox.), mais q.b. cortado em fatias p/ guarnecer
    400 g
  • passas de uva
    20 g
  • xarope de ácer
    1 - 2 c. chá de
  • flocos de aveia s/ glúten
    120 g
  • leite (ver dica)
    550 g
  • Canela em pó (optional) p/ guarnecer

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 dose

Natrium 61 mg
Protein 11.5 g
Kalorien 1311.5 kJ / 313.5 kcal
Fett 11.8 g
Ballaststoff 5.8 g
Gesättigte Fettsäuren 3.3 g
Kohlenhydrate 44.3 g

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