Torta de espinafres

Torta de espinafres

4.5 23 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

8 doses

Zutaten

manteiga mais q.b. p/ untar
30 g
Sal q.b.
queijo emmental
120 g
azeite
25 g
espinafres baby
250 g
leite
300 g
farinha tipo 65
60 g
gemas de ovo
4
manteiga
30 g
mostarda
1 c. chá de
sal
2 pitada de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
Manteiga q.b. p/ untar
claras de ovo
4
fiambre
6 fatias de

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 dose

Protein 13 g

Kalorien 1064 kJ / 255 kcal

Fett 19 g

Ballaststoff 1 g

Kohlenhydrate 8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Março 2019 73 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Crepes com espinafres e ovo

1 Std. 5 Min

Queijo camembert com cobertura de arandos

15 Min

Frango com molho de cenoura e pão a vapor

1 Std.

Salteado de porco com molho de pimenta preta

30 Min

Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres

1 Std.

Empada de guisado de carne e cogumelos

2 Std.

Enrolado de legumes e frango

3 Std. 45 Min

Vinagreta de iogurte

5 Min

Smoothie de abacate, laranja e lima

5 Min

Tomate recheado com pasta de frango

25 Min

Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

1 Std.

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15 Min