Torta de espinafres

Torta de espinafres

4.5 23 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

8 doses

Zutaten

manteiga mais q.b. p/ untar
30 g
Sal q.b.
queijo emmental
120 g
azeite
25 g
espinafres baby
250 g
leite
300 g
farinha tipo 65
60 g
gemas de ovo
4
manteiga
30 g
mostarda
1 c. chá de
sal
2 pitada de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
Manteiga q.b. p/ untar
claras de ovo
4
fiambre
6 fatias de

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 dose

Protein 13 g

Kalorien 1064 kJ / 255 kcal

Fett 19 g

Ballaststoff 1 g

Kohlenhydrate 8 g

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