Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
TM5 TM6

Jaglanka z bananami i orzechowym sosem

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Zutaten

  • 60 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych

Sos orzechowy

  • 80 g masła orzechowego
  • 85 g syropu klonowego
  • 20 - 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Jaglanka

  • 180 g kaszy jaglanej
  • 1000 g mleka
  • 300 g bananów, pokrojonych w 3 mm plastry
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
2742.6 kJ / 655.5 kcal
Protein
21.5 g
Kohlenhydrate
86.6 g
Fett
27.5 g
Ballaststoff
7.3 g

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