Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pesto z pečené řepy
- 150 gramů červené řepy, neoloupané
- 50 gramů parmazánu, na kousky
- 50 gramů pistáciových oříšků, neslaných, loupaných
- 2 stroužky česneku
- 2 - 3 čajové lžičky citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 50 gramů olivového oleje, plus na pokapání řepy
- 2 - 3 špetky pepře, černého, mletého
- ¼ čajové lžičky soli
Rolády
- 300 gramů krůtích prsou, bez kůže, bez kostí (v jednom kusu)
- olivový olej, na pomazání krůtích prsou
- ¾ - 1 čajová lžička soli
- ¼ - ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- ¼ - ½ čajové lžičky pálivé papriky, mleté
- 4 plátky kozího sýru, tvrdého
- 600 gramů vody
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 312 kJ / 74 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 1.5 g
- Fett
- 5.6 g
- Ballaststoff
- 0.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45 min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 min
Salát pro tvorbu kolagenu
40 min
Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou
1 Std.
Hrášková polévka s kalamáry a restovanými cherry rajčaty
50 Min
Snídaně s lososem a avokádem
20min
Cuketovo-mátový salát
10 Min
Kuřecí polévka s kukuřicí a brokolicové terinky
1 Std. 25 Min
Pikantní salát s mletým kuřecím masem
30 min
Losos en crôute s citrónovým rizotem
1 Std. 15 Min
Brokolicový salát s goji
10 Min
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40 min