Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 gramů čerstvého koriandru, pouze listy
- 10 gramů červené cibule
- 15 gramů celeru
- 80 gramů rajčat, na čtvrtky
- 100 gramů neochuceného oleje
- 1 vejce
- ¼ čajové lžičky soli
-
1
polévková lžíce chipotle chilli, konzervovaného, rozmixovaného
oder 1 polévková lžíce chilli omáčky, červené - 1 limetka, čerstvě vymačkaná šťáva
- 120 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě, okapaného
- 2 avokáda, zralá a tvrdá
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 1403 kJ / 334 kcal
- Protein
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 32 g
- Ballaststoff
- 1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Brownies s rybízovým sorbetem
5 Std.
Terinky z rybího filé se zakysanou smetanou
40 min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10 Min
Mandlovo-pistáciový puding
1 godz. 20 min
Salát s chřestem a jahodami
1 Std. 35 Min
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
50 Min
Meruňkovo-jogurtový dip s kari
5min
Müsli z čerstvého kokosu a datlí
5min
Bliny s rajčatovo-avokádovou salsou a křenovou omáčkou
45 min
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20min
Nadívané papriky po sicilsku
1 godz. 30 min
Plněný lilek po orientálsku
1 godz. 20 min