Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Crumble
- 40 g miolo de noz
- 80 g bolachas cream crackers partidas ao meio
- 50 g manteiga
Recheio
- 3 dentes de alho
- 25 g azeite
- 2 ramos de tomilho, só as folhas
- 30 g tomate seco cortado em tiras
- 400 g batata-doce cortada em cubos
- ½ c. chá de sal
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
oder 1 cubo de caldo de legumes - 200 g água
- 300 g abóbora cortada em cubos
- 300 g curgete cortada em tiras
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 1278.7 kJ / 305.6 kcal
- Protein
- 6.1 g
- Kohlenhydrate
- 34.6 g
- Fett
- 17.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 6.3 g
- Ballaststoff
- 5.2 g
- Natrium
- 251.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Moussaka de lentilhas
2h 20 min
Strogonoff de legumes
30min
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50 Min
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1 Std.
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1h 20min
Canelones de beringela
1 Std. 5 Min
Legumes no forno com molho de queijo e ervas
1 Std.
Conchas de massa com espinafres e requeijão
1 Std. 10 Min
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1 Std.
Assado de lentilhas
2h 25min
Rolo vegetariano
1h 50min
Assado de cenoura com amendoim
55 min