Geräte & Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
6 doses
Zutaten
Crumble
-
miolo de noz40 g
-
bolachas cream crackers partidas ao meio80 g
-
manteiga50 g
Recheio
-
alho3 dentes de
-
azeite25 g
-
tomilho só as folhas2 ramos de
-
tomate seco cortado em tiras30 g
-
batata-doce cortada em cubos400 g
-
sal½ c. chá de
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
água200 g
-
abóbora cortada em cubos300 g
-
curgete cortada em tiras300 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
251.7 mg
Protein
6.1 g
Kalorien
1278.7 kJ /
305.6 kcal
Fett
17.6 g
Ballaststoff
5.2 g
Gesättigte Fettsäuren
6.3 g
Kohlenhydrate
34.6 g
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