Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g orzechów włoskich, łuskanych
- 200 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 110 g płatków owsianych
- 45 g rodzynek
- ½ - 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 1 szczypta soli
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 385.3 kJ / 92 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Kohlenhydrate
- 13.8 g
- Fett
- 3.7 g
- Ballaststoff
- 1.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1 godz.
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 min
Kulki z suszonymi śliwkami
30 min
Ciastka czekoladowo-pomarańczowe (bez cukru)
35 min
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1 Std. 30 Min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55 min
Ciastka owsiane z czekoladą
35 min
Ciasteczka bananowo-orzechowe
45 min
Ciastka na myślenie
45 min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 min
Ciasteczka owsiane z bananami
35 min
Kulki z amarantusa i kakao
1 Std. 20 Min