Batony proteinowe
TM5 TM6

Batony proteinowe

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Zutaten

  • 30 - 40 g płatków owsianych, górskich
  • 40 g białka w proszku, waniliowego (patrz wskazówka)
  • 150 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
  • 180 g daktyli Medjool, bez pestek, pokrojonych na kawałki (ok. 10 sztuk)
  • 80 g masła orzechowego
  • 15 - 20 g syropu z agawy
  • 1 szczypta soli

Nährwerte
pro 1 sztukę
Kalorien
913.3 kJ / 218.1 kcal
Protein
8.8 g
Kohlenhydrate
23.4 g
Fett
0.7 g
Ballaststoff
2.8 g

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