Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 140 g aşurelik buğday, 8 saat ıslatılmış (bk. öneri)
- 350 g su, soğuk
- 1250 g yoğurt
- 350 g su, soğuk
- 1 ½ - 2 tk tuz, damak tadına göre
- 3 - 4 tk kuru nane, damak tadına göre
- 180 g konserve nohut, suyu süzülmüş
- 1 dal nane yaprağı, servis etmek için
- 4 tk sızma zeytinyağı, servis etmek için
- Nährwerte
- pro 1 porsiyon
- Kalorien
- 1044.1 kJ / 249.8 kcal
- Protein
- 10.4 g
- Kohlenhydrate
- 24 g
- Fett
- 11.8 g
- Ballaststoff
- 3.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tavuklu Arpa Şehriye Salatası
50min
Gün Batımı Mokteyli
Keine Bewertungen
Haşlanmış Bulgur
25min
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30min
Çilekli Yulaf Lapası
20 min
Turplu Taze Otlu Quark
5min
Buğdaylı Tavuklu Salata
35min
Tavuk ve Körili Mercimek
35min
Beyaz Şaraplı Mantar Soslu Köfteler
35min
Avokadolu ve Yoğurtlu Dondurma
10min
Kıymalı Kabak Graten
50min
Bulgurlu Soğuk Çorba
20 min