Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 20 g azeite
- 125 g arroz
- 100 g brócolos, só os floretes
- 50 g milho
- 30 g vinagre
- 400 g feijão-encarnado cozido escorrido
- 50 g algas chinesas demolhadas
- 100 g cogumelos laminados
- 100 g pimento vermelho cortado em cubos
- 50 g amêndoa laminada e torrada
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 982 kJ / 235 kcal
- Protein
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 28 g
- Fett
- 9 g
- Ballaststoff
- 8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salada mediterrânica
25 Min
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30 Min
Salada de beterraba, batata e ovo mole
40 dk
Penne mediterrânico
50 Min
Salada das caraíbas
30 Min
Salada de pêssego com presunto
40 dk
Salada à moda da Sicília
40 dk
Salada de inverno
35 dk
Strogonoff de legumes
30 Min
Estufado de vegetais e fruta com caril
50 Min
Penne com alcachofra e tomate
1 Std. 5 Min
Salada 4 estações
15 Min