Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón

Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón

4.4 18 Bewertung

Vorbereitung 45 Min

Gesamt 11 Std.

20 unidades

Zutaten

200 g de espinacas troceadas congeladas
2 huevos duros
60 - 70 g de pimiento rojo en conserva (escurridos)
70 - 80 g de cebolla en cuartos
30 g de mantequilla
1 lata de atún en aceite (110 g - escurrido 80)
70 g de harina
400 g de leche
1 cucharadita de sal

Para rebozar y freír

3 - 4 huevos
300 - 400 g de pan rallado
aceite para freír

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 unidad

Natrium 362.7 mg

Protein 8.3 g

Kalorien 622 kJ / 149 kcal

Fett 5 g

Ballaststoff 1.2 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 17.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 173 36 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen...

Yogur con ciruela en Varoma

13 Std. 10 Min

Croquetas de berenjena, queso rulo y nueces

5 Std.

Medias lunas de mazapán

30 Min

Lasaña de calabacín en cocción lenta

4 Std.

Croquetas de espinacas al cabrales

8 Std. 45 Min

Sancocho canario con pella de gofio

45 Min

Pudin de castañas

3 Std. 15 Min

Bizcocho al vapor con naranja, granada y campari

1 Std. 45 Min

Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso

45 Min

Croquetas de bacalao con pasas

8 Std. 45 Min

Croquetas de merluza, gambas y espinacas

9 Std. 30 Min

Croquetas de pescado con hierbabuena

9 Std.