Zupa krem z soczewicy (dla dzieci)

Zupa krem z soczewicy (dla dzieci)

4.1 315 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

2 porcje

Zutaten

100 g marchewki pokrojonej na kawałki
150 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
60 g czerwonej soczewicy, suszonej opłukanej
600 g wody
15 g oliwy z oliwek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 9.5 g

Kalorien 984 kJ / 235.5 kcal

Fett 8.5 g

Ballaststoffe 5.6 g

Kohlenhydrate 35.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DANIA DLA DZIECI 78 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Risotto z cukinii

45 Min

Lasagne brokułowa z łososiem

1 Std. 30 Min

Placki ze szpinakiem (dla dzieci)

45 Min

Sos boloński z cielęciną (dla dzieci)

1 Std.

Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)

45 Min

Pad Thai z kurczakiem

30 Min

Kremowa zupa z pieczonych buraków

1 Std. 40 Min

Frittata niskowęglowodanowa

40 Min

Kotleciki z marchewki

1 Std. 20 Min

Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym

40 Min

Pulpety z indyka i kaszy kuskus

55 Min

Cukinia nadziewana kaszą jaglaną

1 Std. 20 Min