Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g fresh basil leaves (approx. 8 large sprigs - see Tips)
- 30 g pine nuts
- 30 g walnuts
- 30 g hemp seeds (see Tips)
- 2 garlic cloves
- 1 avocado, flesh only
- ½ tsp sea salt
- 2 tbsp lemon juice
- 30 g extra virgin olive oil
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 836 kJ / 199 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Kohlenhydrate
- 0.9 g
- Fett
- 19.9 g
- Ballaststoff
- 2.2 g
Alternative Rezepte
Beetroot salad
10min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1h 25min
Miso coleslaw
20min
Maca chocolate bark
50min
Vegan butter
8h 5 min.
Plant-based parmesan
5 Min
Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)
1 godz. 30 min
Vegan mayonnaise
15min
Savoury cashew cream cheese
3 Std. 10 Min
Cashew cheddar cheese
3 Std. 10 Min
Black tahini and beetroot hommus
1 Std. 10 Min
Pea and garden mint fritters
25min