Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 85 g de mantequilla a temperatura ambiente (y algo más para engrasar)
-
200
g de azúcar moreno
oder 200 g de azúcar - 2 huevos
- 60 g de leche
- 300 g de plátano maduro, en trozos
- 240 g de harina integral
- 1 cucharadita de bicarbonato
- ½ cucharadita de sal
-
40 - 50
g de nueces peladas troceadas
oder 40 - 50 g de pasas
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 1038 kJ / 248 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Kohlenhydrate
- 38.1 g
- Fett
- 9.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4.3 g
- Ballaststoff
- 1.4 g
- Natrium
- 221.8 mg
Alternative Rezepte
Cookies de dátiles, café y nueces
50 min
Pan de cacao y frutas deshidratadas
3h
Pan de plátano y chocolate
1 Std. 20 Min
Barritas de avena y moras
30min
Galletas de cardamomo
40min
Magdalenas de zanahoria
30min
Muffins de manzana
40min
Pastel de jengibre con betún de especias
3h
Panqué de zanahoria
1u.
Muffins de calabaza y manzana con copos de avena
1u.
Galletas sin culpa
1u.
Panqué de plátano
1 godz. 50 min