Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması
TM5 TM6

Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması

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Zutaten

  • 50 g herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (örn. ceviz, badem)
  • 30 g sızma zeytinyağı
  • 50 g soğan, ikiye bölünmüş
  • 1300 g olgun domates (Ø 5-6 cm) (bk. öneriler)
  • 100 g herhangi bir taze mantar (örn. kültür, kestane, istiridye), parçalara bölünmüş (5 cm)
  • 1 tk tuz
  • 1 tutam toz karabiber
  • 10 - 8 adet nane yaprağı
    oder 1 tk kuru nane
  • 4 - 5 dal maydanoz yaprağı, taze
  • 75 g uzun taneli beyaz pirinç
  • 20 g limon suyu (yakl. ½ limon)
  • maydanoz

Nährwerte
pro 1 porsiyon
Kalorien
1644 kJ / 392 kcal
Protein
11 g
Kohlenhydrate
33 g
Fett
22 g

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