Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Sriracha Mayonnaise
- 4 oz mayonnaise
- 1 oz sriracha, to taste
- 1 tsp dried oregano
Fish Patties
- 4 oz shallots, in pieces
- 1 oz panko
- 2 tsp paprika
- 1 tsp salt
- 1 tsp garlic powder
- ½ tsp ground black pepper
- ½ tsp ground coriander
- ½ tsp ground cayenne pepper
- ¼ tsp ground cumin
-
24
oz fresh cod fillets, cubed
oder 24 oz fresh salmon fillets, cubed - oil, to fry
- 6 ciabatta rolls, toasted
- roasted red peppers, sliced, to serve
- lettuce, to serve
- potato chips, to serve
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 2004 kJ / 479 kcal
- Protein
- 22 g
- Kohlenhydrate
- 37 g
- Fett
- 27 g
- Ballaststoff
- 3 g
In Kollektionen
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