Geräte & Zubehör
Sałatka z owocami morza i sosem porowym
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
10 porcji
Zutaten
-
300 g małży sercówek, świeżych, oczyszczonych300 g małży venus, świeżych, oczyszczonych
-
1200 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia małży
-
2 ½ łyżeczki soli
-
150 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
120 g oliwy z oliwek
-
3 łyżki białego octu winnego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki cukru
-
300 g ryżu długoziarnistego
-
500 g omułków, świeżych, oczyszczonych
-
300 g mieszanki sałat pokrojonych na kawałki
-
300 g krewetek, gotowanych
-
300 g ośmiornicy, gotowanej pokrojonej w cienkie plastry
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
25.6 g
Kalorien
1465.5 kJ /
350 kcal
Fett
15.1 g
Ballaststoff
1.9 g
Kohlenhydrate
31.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SAŁATKI XXL
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Makaron z krewetkami i porem (TM7)
30min
Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami
35min
Zielony rosół kolagenowy
7h 15min
Roladki cielęce z kurczakiem i pomarańczą
1h 45min
Omułki w białym winie
35min
Przystawka z melona i krewetek
30min
Krewetki i kalmary z selerem naciowym
30min
Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką
1h 45min
Japoński pikantny krem jajeczny (chawanmushi)
35min
Krewetki z orzechami nerkowca
40min
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20min
Sałatka sycylijska z krewetkami
40min