Geräte & Zubehör
Crunchy Granola
Vorbereitung 1 Std.
Gesamt 2 Std.
50 portions
Zutaten
-
rolled oats600 g
-
desiccated coconut60 g
-
wheat germ100 g
-
sunflower seeds60 g
-
sesame seeds70 g
-
pumpkin seeds30 g
-
mixed whole nuts (e.g. hazelnuts, pecans, walnuts, cashews, pistachios, almonds, peanuts)200 g
-
linseeds70 g
-
raisins250 g
-
spelt flakes180 g
-
dried apricots, pitted200 g
-
honey100 g
-
sunflower oilcoconut oil210 g
-
milk60 g
-
barley malt (see tip)100 g
-
fine sea salt1 tsp
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
42.3 mg
Protein
5.2 g
Kalorien
826.4 kJ /
197.5 kcal
Fett
10.4 g
Ballaststoff
3.7 g
Gesättigte Fettsäuren
5.1 g
Kohlenhydrate
23.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Simple Ideas
201 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen...
Mixed Nut Cereal Bars
2 Std. 30 Min
Lavender Shortbread
1 Std.
Crunchy Granola
1 Std. 45 Min
Chewy Pistachio Biscuits
45 Min
Buckwheat and Cacao Granola
2 Std. 35 Min
Granola
1 Std. 40 Min
Apricot and Nut Stuffing
45 Min
Apple Crumble with Vanilla Cashew Ice Cream
1 Std.
Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars
1 Std.
Simple Granola
25 Min
Vanilla and Honey Toasted Granola
1 Std. 35 Min
Clementine and Poppy Seed Buttermilk Scones
30 Min