Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 gramů čerstvého zázvoru, na tenké plátky
- 1 cibule (70 gramů), napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 200 gramů dýně hokkaidó, na kousky
- 300 gramů pastináku, na kousky
- 150 gramů jablek, bez jádřince, na čtvrtky
- 900 gramů vody
-
1
kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
oder 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty - 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- ¼ čajové lžičky bílého balsamica
- 1 špetka cukru
- 2 špetky mletého muškátového oříšku
- 5 snítek čerstvého tymiánu, jen lístky, plus 6 snítek na ozdobu
- 6 čajových lžiček crème fraîche, na ozdobu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 479 kJ / 114 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoff
- 2.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35min
Fenyklová polévka se sýrem
35min
Polentové koláčky (bez lepku)
1 Std.
Dýňovo-jablečná polévka s pečenými kaštany
40min
Cannelloni s květákem a salsicciou
1 Std. 20 Min
Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble
1 Std.
Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem
30 Min
Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem
30 Min
Veganské vafle s kokosovou šlehačkou
55min
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35min
Čočkovo-dýňový guláš
1 Std.
Hrášková polévka s mátou
30 Min