Geräte & Zubehör
Pastináková polévka s dýní a jablky
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
6 porcí
Zutaten
-
20 gramů čerstvého zázvoru na tenké plátky
-
1 cibule (70 gramů), napůl
-
20 gramů olivového oleje
-
200 gramů dýně hokkaidó na kousky
-
300 gramů pastiňáku na kousky
-
150 gramů jablek bez jádřince, na čtvrtky
-
900 gramů vody
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
¼ čajové lžičky bílého balsamica
-
1 špetka cukru
-
2 špetky mletého muškátového oříšku
-
5 snítek čerstvého tymiánu jen lístky, plus 6 snítek na ozdobu
-
6 čajových lžiček crème fraîche na ozdobu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Protein
2 g
Kalorien
479 kJ /
114 kcal
Fett
6 g
Ballaststoff
2.5 g
Kohlenhydrate
13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Recepty roku 2019
13 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Věnec z listového těsta s pečenou zeleninou
1 Std. 40 Min
Paprikovo-cuketový quiche
1 Std.
Fazolové pyré
15 Min
Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem
55 Min
Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou
1 Std. 5 Min
Špenátová polévka s pomerančem a mrkví
25 Min
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5 Min
Dýňovo-čočková polévka
45 Min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15 Min
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35 Min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 Std.
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40 Min