Geräte & Zubehör
Pastináková polévka s dýní a jablky
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
6 porcí
Zutaten
-
20 gramů čerstvého zázvoru na tenké plátky
-
1 cibule (70 gramů), napůl
-
20 gramů olivového oleje
-
200 gramů dýně hokkaidó na kousky
-
300 gramů pastiňáku na kousky
-
150 gramů jablek bez jádřince, na čtvrtky
-
900 gramů vody
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
¼ čajové lžičky bílého balsamica
-
1 špetka cukru
-
2 špetky mletého muškátového oříšku
-
5 snítek čerstvého tymiánu jen lístky, plus 6 snítek na ozdobu
-
6 čajových lžiček crème fraîche na ozdobu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Protein
2 g
Kalorien
479 kJ /
114 kcal
Fett
6 g
Ballaststoff
2.5 g
Kohlenhydrate
13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Recepty roku 2019
13 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45 Min
Cajunské krevety na salátovém lůžku s ananasovou salsou
25 Min
Fenyklový salát s růžovým pepřem
10 Min
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
10 Min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15 Min
Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem
5 Min
Zelené smoothie lívanečky
45 Min
Špaldová kaše s mrkví a zázvorem
15 Min
Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem
40 Min
Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon
1 Std.
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
50 Min
Kaštanové pyré
15 Min