Geräte & Zubehör
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 porce
Zutaten
-
½ - 1 čerstvá chilli paprička bez semínek, na plátky
-
5 - 10 gramů čerstvého zázvoru na 2mm plátky
-
1 stroužek česneku
-
30 gramů jarní cibulky na kolečka
-
2 snítky čerstvého koriandru jen lístky
-
1 polévková lžíce limetkové šťávy1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
2 čajové lžičky medu
-
1 polévková lžíce sójové omáčky
-
1 polévková lžíce olivového oleje
-
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
-
½ čajové lžičky čínského koření pěti vůní
-
60 gramů kešu ořechů
-
1 špetka mořské soli
-
500 gramů vody
-
120 - 150 gramů filetů z lososa (1 filet)
-
430 - 450 gramů filetů z lososa (3 filety, 120–150 gramů každý)
-
150 gramů cukety na hranolky (1 x 7 cm)
-
150 gramů brokolicových růžiček
-
150 gramů pak choi, čínského zelí překrojeného na 3 kusy
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Protein
49 g
Kalorien
2150 kJ /
512 kcal
Fett
31.3 g
Ballaststoff
4.5 g
Kohlenhydrate
7.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
45 minut
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
40 Min
Rolovaná jehněčí plec s kapary a ančovičkami
Keine Bewertungen
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 Min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 Min
Rybí guláš s krevetami
45 Min
Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami
35 Min
Polévka Tom Yum
15 Min
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45 Min
Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami
1 Std.
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 Min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 Min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 Min