Geräte & Zubehör
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 porce
Zutaten
-
½ - 1 čerstvá chilli paprička bez semínek, na plátky
-
5 - 10 gramů čerstvého zázvoru na 2mm plátky
-
1 stroužek česneku
-
30 gramů jarní cibulky na kolečka
-
2 snítky čerstvého koriandru jen lístky
-
1 polévková lžíce limetkové šťávy1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
2 čajové lžičky medu
-
1 polévková lžíce sójové omáčky
-
1 polévková lžíce olivového oleje
-
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
-
½ čajové lžičky čínského koření pěti vůní
-
60 gramů kešu ořechů
-
1 špetka mořské soli
-
500 gramů vody
-
120 - 150 gramů filetů z lososa (1 filet)
-
430 - 450 gramů filetů z lososa (3 filety, 120–150 gramů každý)
-
150 gramů cukety na hranolky (1 x 7 cm)
-
150 gramů brokolicových růžiček
-
150 gramů pak choi, čínského zelí překrojeného na 3 kusy
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Protein
49 g
Kalorien
2150 kJ /
512 kcal
Fett
31.3 g
Ballaststoff
4.5 g
Kohlenhydrate
7.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
45 minut
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Citrónové kuře s chřestem
40 Min
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 Min
Salát s chřestem a jahodami
1 Std. 35 Min
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
50 Min
Treska na thajský způsob
2 Std. 40 Min
Krůtí maso s mangoldem a houbami
40 Min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10 Min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 Min
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35 Min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 Std.
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35 Min
Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka
30 Min