Légumes farcis au bœuf

Légumes farcis au bœuf

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Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

4 portions

Zutaten

légumes variés de votre choix : poivron, tomate, courgette ronde...
8
du sel
du poivre moulu
d'huile d'olive
4 c. à soupe
de persil frais grosses tiges retirées
20 g
gousses d'ail
2
de viande de bœuf hachée
350 g
oignons coupés en quatre
2
de pain de la veille, sans croûte, en cubes
50 g
œuf
1
d'herbes de Provence
1 c. à café

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 265 kcal / 1109 kJ

Protein 25 g

Fett 12 g

Kohlenhydrate 14 g

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Frankreich

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