Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

4.3 27 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 24 Std. 10 Min

2 glasses

Zutaten

rolled oats
30 g
kefir milk (see Tips)
130 g
pitted Medjool dates
4
banana (approx. 100 g), cut into pieces
1
white chia seeds
20 g
milk of choice
375 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 glass

Protein 8.4 g

Kalorien 1603.6 kJ / 381.8 kcal

Fett 12 g

Ballaststoff 11 g

Kohlenhydrate 56.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Wholefood child 88 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen...

Warming porridge (Skinnymixers)

15 Min

Cacao banana porridge

15 Min

Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)

10 Min

Quick porridge

10 Min

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

5 Min

Cacao custard (Toddlers and beyond)

20 Min

Frozen breakfast yoghurt pops

8 Std. 20 Min

Peanut butter banana ice cream

10 Min

Mango yoghurt thick shake

5 Min

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

30 Min

Breakfast on-the-go

10 Min

Orange juice

5 Min