Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
La pâte à gaufres
- 2 œufs, blancs et jaunes séparés
- 360 g de lait
- 10 g de gingembre frais
- ½ c. à café de curcuma en poudre
- 125 g de farine de blé
- 125 g de farine de maïs
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 70 g de beurre fondu
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
La garniture
- 125 g de yaourt nature
- 2 avocats bien mûrs
- le jus d'1/2 citron jaune
- ½ c. à café de mélange d'épices mexicaines
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de surimi râpé, saveur crabe
- 100 g de tomates cerise, coupées en deux
- 10 brins de coriandre fraîche, équeutés et hachés
- beurre, pour le gaufrier
- 10 feuilles de salade verte
- Nährwerte
- pro 1 pièce
- Kalorien
- 1302.1 kJ / 311.2 kcal
- Protein
- 9.9 g
- Kohlenhydrate
- 32.8 g
- Fett
- 15 g
- Ballaststoff
- 2.2 g
Alternative Rezepte
Gaufre burger
40min
Bagels halloumi et avocat
2h 35min
Chausson ricotta, poulet et coriandre
1h 30min
Bao burger au porc et aux légumes
3 Std.
Gaufres parmesan-basilic, tomate et mozzarella
35min
Pizza cône
2 Std. 15 Min
Pizza façon donut
1h 30min
Ravioles au poulet et au basilic
1h
Gaufres au jambon, mozzarella et pesto
50min
Bagels pizza
2h 50min
Calzone au jambon et à la courgette
1 Std. 45 Min
Bagel saumon fumé et concombre
1 Std. 15 Min