Kompatible Versionen
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Spód
- 150 g daktyli, suszonych, bez pestek
- wrząca woda, ilość do namoczenia daktyli
- 100 g płatków owsianych bezglutenowych
- 100 g wiórków kokosowych
- 80 g migdałów, w płatkach
- 60 g oleju kokosowego, płynnego (patrz wskazówka)
- 20 g zimnej wody
Masa czekoladowa
- 400 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
- 300 g mleczka kokosowego
- 40 g syropu z agawy
Karmelizowane śliwki
- 350 g śliwek węgierek, dojrzałych, bez pestek, przekrojonych na pół
- 1 łyżka cukru
- ½ - 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 2 - 3 łyżki płatków kokosowych (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 2010.4 kJ / 480.5 kcal
- Protein
- 7.1 g
- Kohlenhydrate
- 41.9 g
- Fett
- 32.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 21.1 g
- Ballaststoff
- 8.1 g
- Natrium
- 13.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tofurnik z mango i limonką
3h 40 min
Bezglutenowy spód do tarty
35 Min
Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui
1 Std.
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2h 30min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1h 55 min
Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym
1 Std. 45 Min
Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
6h 55min
Ciasto marchewkowo-pomarańczowe (bez glutenu)
2h
Focaccia (bez glutenu)
1 Std.
Brownie fasolowo-daktylowe
2h
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1 Std. 20 Min
Mazurek bezglutenowy
2h 15 min