Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 750 g de bebida de soja
- 1 yogur natural (es importante que el yogur sea fresco, con bacterias lácticas)
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 256 kJ / 61 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoff
- 0 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bebida de avena
2h 15 min
Hamburguesas de soja
35 min
Bebida de quinoa
15 Min
Yogur de galleta maría
12 Std. 30 Min
Croquetas vegetales
35 min
Bebida de mijo
35 min
Hogaza de centeno, pipas y linaza
16h 50min
Bebida de soja
45 min
Hamburguesas vegetales de soja
30 min
Bebida de soja y sésamo
12 godz. 45 min
Yogur de avena y naranja
12 Std. 35 Min
Pan integral al vapor
2h