Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 - 120 g marchewki, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 4 daktyle, suszone, bez pestek, przekrojone na pół
- 4 morele, suszone, bez pestek, przekrojone na pół
- 30 - 40 g syropu klonowego
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 80 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 30 g mąki kokosowej
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- ¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
- 30 - 40 g miodu
- wiórki kokosowe, do obtoczenia
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 305 kJ / 72 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Kohlenhydrate
- 11.7 g
- Fett
- 1.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Muffinki marchewkowe z makiem
1hod.
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
12h 30min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2 Std.
Jaglane batony z migdałami
4 Std. 20 Min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55min
Kulki owsiane z burakiem i borówkami
30 min
Migdałowe brownie z buraka
1h 55min
Kulki z suszonymi śliwkami
30 min
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1h 15min
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3h 30 min
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55min