Geräte & Zubehör
Jaglane batony z migdałami
Vorbereitung 1 Std.
Gesamt 4 Std. 20 Min
10 sztuk
Zutaten
Jaglane batony
-
100 g kaszy jaglanej Melvit
-
wrząca woda ilość do opłukania kaszy
-
100 g migdałów, w płatkach100 g migdałów, w słupkach
-
1000 g wody
-
40 g masła orzechowego podzielonego na kawałki
-
50 g oleju kokosowego podzielonego na kawałki
-
50 g syropu klonowego50 g syropu z agawy
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego (optional)
Polewa
-
90 g oleju kokosowego podzielonego na kawałki
-
30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
35 g erytrytolu35 g ksylitolu
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 sztukę
Protein
4.5 g
Kalorien
1144.4 kJ /
273.3 kcal
Fett
22.3 g
Ballaststoff
2 g
Kohlenhydrate
18.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PEŁNE ZDROWIA
60 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Kulki z suszonymi śliwkami
30 Min
Kostki z masła orzechowego (bez cukru)
2 Std. 45 Min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55 Min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3 Std. 30 Min
Zdrowe kulki kakaowe
1 Std. 20 Min
Migdałowe brownie z buraka
1 Std. 55 Min
Kulki z amarantusa i kakao
1 Std. 20 Min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1 Std. 30 Min
Placki gryczane bez laktozy
35 Min
Brownie fasolowo-gryczane
1 Std.
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 Std. 30 Min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 Min