Wegański placek (farinata)

Wegański placek (farinata)

4.1 19 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 50 Min

8 kawałków

Zutaten

130 g mąki z ciecierzycy Melvit
450 g wody
15 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
1 szczypta pieprzu białego, mielonego
½ łyżeczki soli

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 kawałek

Protein 3.6 g

Kalorien 339.6 kJ / 81.1 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 1.8 g

Kohlenhydrate 9.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

PEŁNE ZDROWIA 60 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Soczewica w sosie curry z dynią na parze

1 Std. 15 Min

Tofurnik z mango i limonką

3 Std. 40 Min

Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami

1 Std. 55 Min

Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem

13 Std. 35 Min

Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami

1 Std. 45 Min

Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym

25 Min

Koncentrat bulionu wegańskiego

20 Min

Wegański parmezan

25 Min

Pasztet gryczany pełen roślinnego białka

3 Std.

Gulasz sojowy z knedlami

1 Std.

Placek z hummusem z cieciorki

20 Min

Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami

8 Std. 10 Min