Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g salsa, só as folhas
- 250 g broa de milho cortada em pedaços
- 500 g água
- 500 g batata-doce de polpa laranja cortada em cubos
- 1 ½ c. chá de sal
- 2 c. chá de orégãos
- 115 g azeite
- 150 g couve-galega cortada em juliana
- 3 dentes de alho
- 150 g cogumelos marron cortados em quartos
- 150 g cogumelos pleurotus cortados em pedaços
- 1 c. chá de gengibre ralado
- 10 g molho de soja
- 470 g feijão-manteiga cozido escorrido
- 1 c. chá de paprika fumada
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 2741 kJ / 656 kcal
- Protein
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 79 g
- Fett
- 31 g
- Ballaststoff
- 16 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Arroz cremoso vegetariano
25 min
Migas da Lousã
12h 40 min
Arroz de couve-galega com filetes no forno
45 min
Bolinhos sem bacalhau com migas à moda da beira
55 min
Wellington vegetariano
2h 15min
Batata-doce recheada com legumes e ovos escalfados
1 godz. 45 min
Migas de grelos com ovo escalfado
1h
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 min
Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade
30 min
Bolonhesa vegan
40 min
Bacalhau à lagareiro com migas de couve e feijão
1 godz. 10 min
Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno
1h 35 min.