Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g salsa, só as folhas
- 250 g broa de milho cortada em pedaços
- 500 g água
- 500 g batata-doce de polpa laranja cortada em cubos
- 1 ½ c. chá de sal
- 2 c. chá de orégãos
- 115 g azeite
- 150 g couve-galega cortada em juliana
- 3 dentes de alho
- 150 g cogumelos marron cortados em quartos
- 150 g cogumelos pleurotus cortados em pedaços
- 1 c. chá de gengibre ralado
- 10 g molho de soja
- 470 g feijão-manteiga cozido escorrido
- 1 c. chá de paprika fumada
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 2741 kJ / 656 kcal
- Protein
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 79 g
- Fett
- 31 g
- Ballaststoff
- 16 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Estufado de lentilhas com legumes
1h 45min
Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade
30min
Caril de couve-flor
35 min
Magusto
50 min
Esparregado de feijão-verde
45min
Chilli de cogumelos
35 min
Fritata de grelos
45min
Migas da Lousã
12 godz. 40 min
Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno
1 Std. 35 Min
Migas de grelos com ovo escalfado
1h
Bolinhos sem bacalhau com migas à moda da beira
55min
Bacalhau à lagareiro com migas de couve e feijão
1h 10min