Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 medium eggs
- 750 g water
- 600 g potatoes, peeled, cut in pieces (2-3 cm), rinsed
- 100 g frozen green beans
- 300 g tinned tuna, in water, drained (2 x 200 g tins)
- 2 Tbsp pickled capers, drained
- 2 Tbsp mayonnaise
- 1 tsp fine sea salt, or to taste
- ¼ tsp ground black pepper, or to taste
- plain flour, for dusting
- 2 Tbsp vegetable oil
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Kalorien
- 800 kJ / 191 kcal
- Protein
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 9 g
Alternative Rezepte
Tuna Pasta Bake
1h
Potato Farls
1h 10min
Sausage Meatballs with Butternut Squash & Potatoes
1h 10min
Salmon Fishcakes
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Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables
1 Std. 30 Min
Mackerel and Lemon Trofie
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Salmon and Potato Bake with Dill
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Tagliatelle with Pumpkin
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Spring Green Broth with Lamb Meatballs
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Root Vegetable Gratin
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Turkey Crumble
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Tuna Noodle Bake
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