Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g blanched almonds
- 50 g rolled oats, plus extra for rolling
- 20 g white sesame seeds
- 80 g desiccated coconut
- 60 g type 55 flour or half plain flour/half strong bread flour
- 50 g brown sugar
- 90 g unsalted butter, diced
- 30 g honey
- 1 medium egg
- 100 g dark chocolate chips (optional)
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Kalorien
- 135 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Fett
- 2 g
Alternative Rezepte
Banana and Oatmeal Energy Bars
1 Std. 10 Min
Carrot Cake Energy Balls
15min
Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey
45min
Oatmeal Raisin Cookies
50min
Peanut Snack Bars
1h 30min
Root Vegetable Oaty Squares
1 Std. 10 Min
Spelt and Corn Flake Cereal Bars
40min
Carrot Cake Cookies
35min
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
1h 15min
Mini Banana and Oat Bakes
20min
Mixed Nut Cereal Bars
2 godz. 30 min
Banana and Oat Muffins
35min