Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Green Smoothie Pancakes
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
12 pieces
Zutaten
-
fresh baby spinach40 g
-
Greek yoghurt40 g
-
milk80 g
-
natural vanilla extract½ tsp
-
sugar40 g
-
fine sea salt1 pinch
-
plain flour140 g
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
medium egg1
-
sunflower oil3 Tbsp
-
maple syrup for serving
-
mixed nuts roughly chopped, for serving
-
banana (optional) sliced, for serving
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 piece
Protein
3 g
Kalorien
420 kJ /
35 kcal
Fett
4 g
Ballaststoff
0.5 g
Kohlenhydrate
14 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen...
Apple, Date and Banana Porridge
10 Min
Baby-friendly Apple, Beetroot and Blackberry Overnight Oats
8 Std. 10 Min
Chickpea and Ham Balls
35 Min
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20 Min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1 Std.
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30 Min
Multigrain Banana Pancakes
30 Min
Chocolate Chia Pudding
10 Min
Better-for-you banana pancakes
30 Min
Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge
15 Min
Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt
15 Min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 Min