Cooked Quinoa

Cooked Quinoa

3.2 33 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

4 portions

Zutaten

quinoa
250 g
water
480 g
vegetable stock paste, homemade
1 heaped tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled
salt (optional)
½ tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 6.8 mg

Protein 7.1 g

Kalorien 769.9 kJ / 184 kcal

Fett 3.1 g

Ballaststoff 3.5 g

Gesättigte Fettsäuren 0.4 g

Kohlenhydrate 32.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Everyday Basics 17 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Rice Cooker Mode 6 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen...

Coffee Protein Recovery Shake

Coffee Protein Recovery Shake

5 Min

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

40 Min

Apple Onion Tea

Apple Onion Tea

15 Min

Basic Quinoa

Basic Quinoa

35 Min

Basic Quinoa

Basic Quinoa

35 Min

Quinoa and Seitan Poke Bowl

Quinoa and Seitan Poke Bowl

1 Std. 40 Min

Macadamia Ricotta (Matthew Kenney) Metric

Macadamia Ricotta (Matthew Kenney) Metric

Keine Bewertungen

Easy and Quick Vegetable Pickles

Easy and Quick Vegetable Pickles

Keine Bewertungen

Red lentil and carrot patties with schug sauce

Red lentil and carrot patties with schug sauce

20 Min

Buckwheat Crêpes

Buckwheat Crêpes

30 Min

Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

30 Min

Cashew Milk (Metric)

Cashew Milk (Metric)

5 Min