Sopa do Espírito Santo

Sopa do Espírito Santo

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 55 Min

6 doses

Zutaten

água
1000 g
sal
1 pitada de
dentes de alho
2
cebola cortada em quartos
150 g
hortelã
2 pés de
pau de canela
1
massa de pimentão
1 c. sopa de
carne de vaca cortada em pedaços pequenos
500 g
frango cortado em pedaços
500 g
banha
1 c. sopa de
couve-lombarda cortada em pedaços
500 g
pão de trigo duro cortado em fatias finas
1

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 541.2 mg

Protein 42.6 g

Kalorien 2160 kJ / 516.3 kcal

Fett 20.9 g

Ballaststoff 6.1 g

Gesättigte Fettsäuren 6.6 g

Kohlenhydrate 40.6 g

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