Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 ząbek czosnku
- 40 g oliwy z oliwek
- 300 - 350 g krewetek, surowych, dużych, obranych, świeżych lub rozmrożonych
- ½ łyżeczki soli
- pieprz czarny, mielony, do smaku
- 1 melon, średniej wielkości
- mieszanka młodych sałat (ok. 160-200 g), umytych i osuszonych
- roszponka (ok. 50 g), umyta i osuszona
- mozzarella mini (ok. 200 g)
Sos
- 20 g oliwy z oliwek
- 10 - 15 g soku z cytryny
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 ½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 999.2 kJ / 238.8 kcal
- Protein
- 11.4 g
- Kohlenhydrate
- 13.6 g
- Fett
- 16 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.4 g
- Ballaststoff
- 1.3 g
- Natrium
- 883.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sałatka sycylijska z krewetkami
40 min
Tatar z łososia z imbirem
15min
Pasztet z kaczki z żurawiną
2 Std. 15 Min
Małże z pikantnym sosem
1h
Tatar z łososia
10min
Kanapki z tatarem z łososia i kremem z awokado
20min
Krewetki z orzechami nerkowca
40 min
Sałatka prowansalska z kalmarami
55min
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
45min
Polędwica z tuńczyka w nori
1h
Koktajl z krewetek
45min
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45min