
Geräte & Zubehör
Gedämpfte Fischküchlein thailändische Art
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
18 Stück
Zutaten
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Olivenöl zum Einfetten
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Kaffir Limettenblätter, frisch (siehe Tipp), ohne Stiele2 - 4
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grüne Bohnen, frisch geputzt100 g
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Frühlingszwiebeln (ca. 40 g), in Stücken2
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weiβe Fischfilets (z. B. Kabeljau, Schnapper, Barsch), in Stücken (3-4 cm)600 g
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rote Thai-Currypaste30 - 50 g
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Kokoscreme60 g
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Eiweiß1
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Salz½ - 1 TL
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Wasser1000 g
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rote Chili, frisch in dünnen Ringen, zum Garnieren1
Nährwerte pro 3 Stück
Kalorien
202 kcal /
840 kJ
Protein
22 g
Fett
11 g
Kohlenhydrate
4 g
Ballaststoff
1.3 g
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