Flãs de bacalhau

Flãs de bacalhau

3.3 3 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

6 doses

Zutaten

coentros
10 g
bacalhau demolhado e desfiado
400 g
leite
330 g
Pimenta q.b.
cebola
100 g
cenoura
75 g
alho-francês
50 g
manteiga mais q.b. p/ untar
40 g
ovos
6
sal
½ c. chá de
noz-moscada
1 pitada de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 586.1 mg

Protein 17.6 g

Kalorien 1330.8 kJ / 318.1 kcal

Fett 20.6 g

Ballaststoff 1.8 g

Gesättigte Fettsäuren 7.3 g

Kohlenhydrate 15.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Janeiro com a Bimby® 48 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Salmão com molho holandês, espargos e arroz

45 Min

Granola de amêndoa e coco

45 Min

Lombinho à coreana com salada de arroz

40 Min

Fritata de curgete e ricota

40 Min

Menu: Papelotes de robalo com bimis e Pera a vapor com chocolate

35 Min

Batata recheada com frango e cogumelos

1 Std. 30 Min

Gremolata de feijão-verde

Keine Bewertungen

Salmão no forno com curgete espiralizada - TM5

Keine Bewertungen

Empanada Catalã

2 Std.

Peixe assado com ervas do Mediterrâneo

45 Min

Cuscuz com frango, funcho e laranja

20 Min

Salmão no forno com tomate seco

30 Min