Geräte & Zubehör
Guisado de peru com couve
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
4 doses
Zutaten
-
queijo parmesão30 g
-
salsa2 pés de
-
água600 g
-
batata c/ casca350 g
-
couve chinesa cortada em pedaços (5 cm aprox.)250 g
-
azeite70 g
-
alho-francês cortado ao meio100 g
-
alho1 - 2 dentes de
-
malagueta s/ sementes1
-
alho c/ casca1 dente de
-
bife de peru cortado em tiras (1,5x3-4 cm aprox.), secas com papel de cozinha250 g
-
amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal50 g
-
sal½ c. chá de
-
paprika fumada2 - 3 pitadas de
-
caldo de galinha600 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
707.6 mg
Protein
26.8 g
Kalorien
2159.9 kJ /
516.2 kcal
Fett
33.1 g
Ballaststoff
4.4 g
Gesättigte Fettsäuren
6.2 g
Kohlenhydrate
29.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
One pot
12 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen...
Entrecosto com batata
1 Std. 40 Min
Frango marroquino
30 Min
Lombinho à coreana com salada de arroz
40 Min
Carne de vaca picante com pera
50 Min
Feijão-branco em molho de tomate, bacalhau a vapor e custard de laranja
55 Min
Guisado de carne de porco com grão, legumes e cuscuz
1 Std.
Caril de frango Cape Malay
1 Std.
Bife com couve e massa chinesa
55 Min
Vitela asiática com grão e cuscuz
9 Std. 20 Min
Coxas de frango com puré de cenoura
8 Std. 45 Min
Frango tandori
8 Std.
Noodles de arroz com tiras de porco e legumes
30 Min