Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g Rucola, in Stücken
- 300 g Frischkäse mit Meerrettich (z. B. von Exquisa)
- 30 g Honig, flüssig
- 1 TL Salz
- 6 Weizentortillas
- 300 g Räucherlachs, in Scheiben
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Kalorien
- 2210 kJ / 526 kcal
- Protein
- 22 g
- Kohlenhydrate
- 46 g
- Fett
- 28 g
- Ballaststoff
- 1.6 g
Alternative Rezepte
Couscous-Gemüse-Salat
35min
Chicorée-Thunfisch-Wraps
20min
Mozzarella-Pesto-Spieße
2 godz. 15 min
Lachs-Ei-Wraps mit Senfcreme
35min
Gurkenhäppchen mit Lachs
15min
Brotröllchen
40min
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
25min
Herzhafte Knusperstangen
30min
Gemüse-Puten-Tortillas
20min
Unterwegs-Wraps
15min
Caprese Wraps
10min
Couscous-Salat mit Thunfisch
15min